Self-help Vạch Ranh Giới - Henry Cloud - John Townsend

Thảo luận trong 'Tủ sách Tâm lý - Giáo dục' bắt đầu bởi Sophia, 9/9/15.

Moderators: dragonking91, sun1911
  1. Sophia

    Sophia Sinh viên năm I

    Mình xin đăng lại sách Vạch ranh giới - Khi nào nói có, biết cách nói không để kiểm soát cuộc đời

    vach_ranh_gioi.jpg
    Thông tin sách:
    Công ty phát hành: Alpha Books
    Nhà xuất bản: NXB Lao Động
    Trọng lượng vận chuyển (gram): 550
    Kích thước: 13 x 20.5 cm
    Author: Henry Cloud - John Townsend
    Số trang: 507

    Giới thiệu nội dung:

    Đặt ra những ranh giới rõ ràng là điều kiện thiết yếu để có được một cuộc sống lành mạnh và cân bằng.

    Một ranh giới là giới hạn cá nhân,phân định rõ những gì thuộc phạm vi trách nhiệm của chúng ta. Nói cách khác, những ranh giới xác định chúng ta là hay không là ai,và chúng tác động đến mọi mặt trong đời sống của chúng ta.

    Ranh giới về thân thể giúp chúng ta xác định những ai có thể tiếp xúc với chúng ta và trong hoàn cảnh nào.

    Ranh giới về tư tưởng cho phép chúng ta tự do trong suy nghĩ và đưa ra quan điểm độc lập.

    Ranh giới về cảm xúc giúp chúng ta điều chỉnh được những cảm xúc của chính mình và tránh được những cảm xúc lôi kéo,có hại từ những người khác.
     

    Các file đính kèm:

    Chỉnh sửa cuối: 21/9/15
    tuxedo, Kokoro, nhattanrm and 14 others like this.
Moderators: dragonking91, sun1911

Chia sẻ trang này